close

好夢對策：不可忽略的健康解密





您仍在比較哪買這本心理勵志類的中文書 "好夢對策：不可忽略的健康解密" 售價最超值嗎?

雖然各大網路書局均有販售，不過小編還是到古哥大神和奇摩搜尋查看一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章 等相關資訊後。

幫您整理出來在這裡 最優惠啦。

有需要的粉粉可以點擊連結或按鈕就能獲取最新的優惠折扣訊息啦~



=>點此取得優惠<=





華文出版史第一部清楚解析「夢與身心」的都市減壓書！

你，才是夢的主人！找回做夢的主導權！
做好夢睡好覺，打造正面能量！

49個【案例分享】，引入「夢」的神祕
48個【鳳香索隱】，簡單明確的解釋夢的涵義
29個【好夢對策】，教你擺脫噩夢襲擊！
夢是潛意識，透露出自身重大訊息

特別是「健康」的機密！
雖然你曾忽略過，但夢已成為預防醫學的重要指標。

★?王鳳香博士以中醫、心理學、哲學背景和豐富臨床經驗，並開創從《黃帝內經》探討疾病與夢境的關連，真正符合醫學和科學，脈絡清楚的釋夢書。

★?生命最多的時間給了睡眠，做夢決定了一生的身心靈健全。唯有了解夢，才能更深入了解自我；唯有打破噩夢，即可更健康的過活！

★?夢的忠實發言、毫無掩飾的建議與提示，慷慨的給出線索，直指痛處；剩下的，只是想不想聽，聽懂了多少、接納了多少！

從遠古的傳說——噩夢報病，到傳世經典——《黃帝內經》；從趙氏孤兒慘案背後的三個離奇夢境，到每個臨床的經驗，從《老子》、《周易》，到佛洛伊德、榮格，各家經典深入淺出！

本書貼心打造：
*教你如何做好夢、睡好覺，去除百病
*夢對身體健康的全面檢視
*夢與疾病的連結：《黃帝內經》怎樣認識夢？《黃帝內經》夢診的依據
*自我「夢診」的步驟

★?夢的健康解密，搶先看：
◎不應該抱怨夢，而應該感謝它、傾聽它，它是你內心發出的信號，甚至是警鐘！
正常情況下，做夢不僅不會影響睡眠，反而對睡眠具有保護作用。夢能自覺吸收外界的干擾資訊，避免驚醒。

◎睡眠品質差不關夢的事，而是身心狀態不佳的反映。夢還具有處理情緒的作用。

◎夢就是這些情緒的反映，記得夢就記得情緒，第二天的理性思維就會被情緒干擾。因此，過度理性的人的潛意識就會採取記不住夢的策略，以便讓自己的理智更清醒。

◎病理因素觸發、喚醒了潛意識中的一些不愉快記憶，並將其形象化，變成一個具體場景，這就是噩夢。

◎焦慮夢可誘發胃痛，恐懼夢可誘發肩背痛，悲痛的夢可誘發胸悶、心絞痛等。這些軀體的痛苦強迫夢者停下日常的繁雜事務，面對自己的身體。

◎現代臨床發現，冠心病及心臟病患者，往往夢到被追逐的情景，心中十分恐懼，想呼喊但喊不出，想逃跑也跑不掉，往往會突然驚醒。

◎如果一個人反覆做墜落的夢，次數很多，或者墜落夢伴有極強的恐懼、焦慮等情緒，就應該引起高度關注，可能是身體功能衰弱的信號，是疾病的預警；也可能是心理的某種情結發出的強烈信號，呼喚心理幫助。

◎每晚睡覺前，給自己一個積極的暗示：「我在夢裡可以回頭看看對方，瞭解對方。」這樣暗示幾次後，就會發現自己的夢發生了變化。我們恐懼的多是未知的東西，當充分瞭解以後恐懼情緒會自然消失。

《好夢對策：不可忽略的健康解密》是心理學博士王鳳香女士的臨床諮詢筆記。本書打破心理學與釋夢術的神祕界限，讓我們重新理解夢境對於生活的真正意義，並幫助我們釋放看不見的、卻又反映在夢中的壓力。作者以多年的臨床經驗，及生動活潑、簡單易懂的筆法，給受噩夢反覆煎熬的都市人，注入一劑提升幸福與健康的心理養生祕方。讓我們通過夢的法門探索謎一樣的自我，每面對一個個案都是翻開一部經典的書籍；每研讀一本文化經典都是一次自我療愈的旅程。

作者簡介

王鳳香

出生於中醫世家，大學中醫本科畢業，碩士、博士轉攻心理學，並師從國學泰斗朱伯崑先生弟子張其成教授，從心理學角度重新思考中醫文化經典，奠定中醫學與現代心理學結合的基礎。王鳳香善於心理諮詢，配合中藥及中醫相關療法治療，運用在心理諮詢臨床上，每每獲得不凡的成就。現為大陸第二炮兵總醫院心理科醫師，中央電視台等多家媒體特約心理專家，並在各大報章媒體專欄連載。



新聞分享



Ella 4月產子生下「勁寶」，與老公賴解孵時常在臉書上曬小孩，更戲稱兒子是「勁寶哥」，一家三口相當甜蜜，不過，近日賴解孵卻在臉書上苦喊半夜值班餵奶的辛酸，還祈求勁寶喝完這餐，就可以一覺到天亮了！讓網友又心疼就好笑！

賴解孵說輪到自己當奶爸，值大夜班服侍「勁寶哥」。餵完奶換完尿布還要哄勁寶大爺入睡，等待半夜還有一餐。也說現在家裡養成新習慣，10點前關燈搶睡眠時間，否則半夜要起來餵奶恐怕隔天會睡眠不足，最後還幽默寫下：「突然有點餓是輪到我要喝奶了嗎？」引來網友留言「別跟勁寶哥搶奶喝」。

▲賴解孵幽默寫下：「突然有點餓是輪到我要喝奶了嗎。」（圖／翻攝自臉書，2017.06.15）



文章標籤



PTT 好夢對策：不可忽略的健康解密, 社團 好夢對策：不可忽略的健康解密, 粉絲 好夢對策：不可忽略的健康解密, 直播 好夢對策：不可忽略的健康解密, 拍賣 好夢對策：不可忽略的健康解密, 蝦皮 好夢對策：不可忽略的健康解密, 露天 好夢對策：不可忽略的健康解密, 奇摩 好夢對策：不可忽略的健康解密, 露天拍賣 好夢對策：不可忽略的健康解密, 奇摩拍賣 好夢對策：不可忽略的健康解密, 蝦皮拍賣 好夢對策：不可忽略的健康解密, 粉絲團 好夢對策：不可忽略的健康解密, 評比 好夢對策：不可忽略的健康解密, 心得 好夢對策：不可忽略的健康解密, 開箱文 好夢對策：不可忽略的健康解密, m01 好夢對策：不可忽略的健康解密, mobile01 好夢對策：不可忽略的健康解密, 01 好夢對策：不可忽略的健康解密, Youtuber 好夢對策：不可忽略的健康解密, 部落格 好夢對策：不可忽略的健康解密, 分享 好夢對策：不可忽略的健康解密, 臉書 好夢對策：不可忽略的健康解密, facebook 好夢對策：不可忽略的健康解密, 開箱 好夢對策：不可忽略的健康解密, 推薦 好夢對策：不可忽略的健康解密, 討論 好夢對策：不可忽略的健康解密, 部落客 好夢對策：不可忽略的健康解密, 比較 好夢對策：不可忽略的健康解密, 心得分享 好夢對策：不可忽略的健康解密, 評測文 好夢對策：不可忽略的健康解密, 評測 好夢對策：不可忽略的健康解密, CP值 好夢對策：不可忽略的健康解密, 評鑑 好夢對策：不可忽略的健康解密, 評鑑文 好夢對策：不可忽略的健康解密, 部落客推薦 好夢對策：不可忽略的健康解密, 好用嗎? 好夢對策：不可忽略的健康解密, 去哪買? 好夢對策：不可忽略的健康解密, 哪裡買? 好夢對策：不可忽略的健康解密, 網紅 好夢對策：不可忽略的健康解密

延伸閱讀


8253D2A7654F1320
arrow
arrow
    全站熱搜

    f87z90aq1p 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄